原材料はすべて日本製　健康維持や美容に◎

60代に突入してから疲れやすくなって、夜もぐっすり眠れない日々…。そんな折、友人が紹介してくれたのが酵素風呂の「愛酵会館」でした。

酵素風呂とは、米ぬかやおがくず、漢方薬などをブレンドしたものを床材として利用し、それを発酵させて熱を発生させた温浴施設です。身体を芯から温め、新陳代謝を活発化することで様々な身体の不調を改善することができるのだそう。楽しみだわ～♪

まず初めに、「よもぎ蒸し」専用の椅子に10分程度座ります。「よもぎ蒸し」とは、漢方エキス入りの蒸気をお尻の下から当てることで、冷え症や婦人科疾患の改善が期待できる民間療法です。数分座っていると、お腹や子宮周りがポカポカしてきますよ♪

そしていよいよ酵素風呂がスタート。入ってみると、あら不思議！電気を使っていないのに体感温度は40度前後、まるで普通のお風呂みたい。入浴を始めてすぐ、胃の辺りの酵素が沈み始めました。担当してくれた李さん曰く、「酵素が沈む部分は、不調がある証拠。酵素風呂に入ることで、一種の健康診断もできるんです」ですって。初めて体験したけど、酵素風呂って思った以上にすごい！15分程度入浴し、シャワーで洗い流すと、なんとお肌がツルツルに☆最後にパックで保湿をしたら終了です。

すっかり酵素風呂が気に入った私は、その後、週1回のペースで通うように。今では趣味のダンスをしても疲れにくくなり、夜もぐっすり眠れるようになりました！身体の不調で悩んでいる方は、ぜひ一度、体験してみてくださいね♪

【info】

住所：北京市朝陽区双井優士閣ビルA座2006室

電話：010-5861-2259、150-1110-1658（日本語可）

営業時間：9時～21時（無休）

料金：酵素風呂（550元/1回、5225元/10回）※20回～50回コースも有り。詳細は店舗までお問い合わせください。

～北京天津ジャピオン2018年3月19日号～