• 2015/3/30
• 北京・天津の医療

お医者さんの御用達～第216回「ナッツ類」

優れた栄養価のナッツ類――先生、日本では「１日30品目食べることを目標に」と言われるんですが、北京に来てからどうにも食生活が偏ってしまって…。先生　さすが長寿大国の日本ですね。確かに、バランスのとれた食生活は健康…