身体を芯から温めて汗とともにデトックス

北京は日増しに冷え込んできたけど、寮生活でお風呂に浸かれない私にとっては辛い日々。日本にいれば、大好きな岩盤浴にも行けたのになぁ…と思っていたら、なんと北京で日本の岩盤浴を体験できる場所がありました！

日本の岩盤浴が体験できるのは、ここ「石尚岩盤館」。ビルの10階にあって、とても静かな隠れ家的雰囲気。内装も和風をイメージしていて、日本人にぴったりの空間です。

岩盤浴に入る前に、まずマイクロスコープで指先の血管を観察し、健康状態をチェックしてもらいます。お店のオーナーでもある袁さんは、日本語が堪能。指先の血管の状態を見ただけで、身体の不調をズバズバと言い当てられてしまいました。

自分の身体の状態をしっかり把握したら、用意してくれた服に着替え、いよいよ岩盤浴へ。お店で使用している岩盤浴の設備は、すべて日本製だそう。岩盤から放たれる遠赤外線が新陳代謝を高め、汗とともに毒素の排出を促進します。岩盤浴はうつ伏せ20分、仰向け20分で1セット。マイナスイオンたっぷりの室内は程よい室温に保たれ、息苦しくなることもなく、途中から眠ってしまいました（笑）。

岩盤浴から出る頃には、身体中が汗ダクで、ポッカポカに温まってました。最後に風邪をひかないよう休憩室で汗を拭き取り、ゆっくり身体を休めて体験は終了です。

この短時間で身体の芯からリラックスできて、身体が軽くなった感じ。今夜はいい夢が見れそうです！

 【info】

住所:北京市朝陽区建国路98号万達広場2号楼10階1001

電話:137-0122-8511（日本語可）

営業時間:10時～22時

料金:岩盤浴268元、肩こりマッサージ480元、玉石除湿マッサージ780元など

～北京・天津ジャピオン2016年11月07日号～