お医者さんの御用達~第232回「Sworkit Liteパーソナルトレーナー」
お医者さんの御用達~第232回「Sworkit Liteパーソナルトレーナー」
アプリで手軽にエクササイズ――先生、私、ジム通いしてるのですが、最近出張が多くて時間が捻出できず、運動不足なんです。先生 習慣になっていた運動を休むと、なんとなく罪悪感もありますよね。それでは、時間も場所…
アプリで手軽にエクササイズ――先生、私、ジム通いしてるのですが、最近出張が多くて時間が捻出できず、運動不足なんです。先生 習慣になっていた運動を休むと、なんとなく罪悪感もありますよね。それでは、時間も場所…
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