棗
お医者さんの御用達～第252回～「棗（ナツメ）」
いいオンナを目指すなら棗――先生、生理前のイライラ、自覚してるんですが、どうにかなりませんか…。先生 生理前は誰でも身体に変化が起き、精神的にも不安定になりますよね。生理になったらなったで、お腹や腰が痛い…
お医者さんの御用達 ～第184回「ナツメ／棗」
ナツメで妊娠中の貧血を防止――この頃つい甘いものに手が伸びがちで…。先生 では、豊富な糖分でエネルギー補給ができる棗（ナツメ）を紹介しましょう。美容にもよく、かつて宮廷の皇后が美顔のために１日３粒食べていた、…
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