頭のコリをほぐして睡眠の質を改善する

仕事が忙しくて、毎日11時にはバッタリとベッドに倒れ込む日々…。でも夜中に目が覚めてしまったり、夢を見ていることも多く、熟睡できないのが悩み。そんな折、評判の中医マッサージがあると聞いて、「御和中医養生堂」に行ってきました。

担当してくれるのは、国家一級推拿師の資格を持つ郭先生。20年以上の経験があるという大ベテラン。まずは脈を測ったり、舌の色や状態を見たりして身体の状態をチェックしていきます。

問診が終わると、ヘッドマッサージからスタート。まずはうつ伏せの状態で首や耳の周辺に密集しているツボを丁寧に刺激していきます。郭先生曰く、パソコン作業や仕事での精神的なストレスによって頭の筋肉が凝り固まり、睡眠の質が落ちているのだそう。なるほど、確かに郭先生のマッサージを受けていると、頭の筋肉がどんどんほぐれていって、今すぐにでも寝れそうな…。その後、仰向けになってからは、目の周りのツボを中心に押してもらってたような気がしますが、この頃には熟睡してしまってほとんど覚えていません（笑）！

ヘッドマッサージの後は、針治療をお願いします。頭に十数本もの針が刺されていき、さらに腕にも！針は初めてだったので、とても緊張しましたが、思ったより痛みが少なくてひと安心。30分ほど時間を置いたら針を抜いて、今日の施術は終了。

頭がスッキリして、日ごろの疲れが取れた感じがします！今夜はよく眠れそう♪　慢性的な疲れを感じている、あなたにもオススメですよ。

【info】

住所：北京市朝陽区光華路22号光華路SOHO3階305号

電話：010-6562-9408、136-9136-9411（郭）

営業時間：10時～21時半

料金：「整体マッサージ」380元/60分、「首or背中マッサージ」260元/60分、「針治療」260元/60分※予約制

～北京天津ジャピオン2018年7月16日号～