白芷で肌トラブルを改善

――先生、顔の吹き出物が治らないんです…。

 

先生　そのような時は、「白芷（ビャクシ）」という漢方薬を試してみてはどうでしょうか。鎮痛や抗菌作用をもち、胃腸の病気、皮膚のトラブル、風邪にも使われる生薬のひとつです。香辛料として、料理に使われることもあるんですよ。

 

――へぇー。肌にはどんな効果があるんですか？

 

先生　そうですね。痛みやかゆみを抑える作用もありますし、顔のニキビや吹き出物の症状を改善する効果もあります。12mmの水に粉末の白芷を５gを混ぜ、症状のある部分につけたり、お茶にして飲んだりする方法があります。お茶の場合は、辛味が強いので、陳皮（みかんの皮）１g、クコの実３g、白芷１gがいいですね。白芷の摂取は、１日に３gまでにしてください。こちらは症状に対する治療の意味合いが強いのですが、もうひとつ美白の効果があります。粉末の白芷４gと卵の白身１個、ハチミツ小さじ１を混ぜて、10分程度顔にパックにし、終わったら洗い流してください。

 

――美白効果もあるなんて、すごいですね～。

 

先生　はい。直接つける場合は、必ずパッチテストをしてくださいね。手の甲か耳たぶの後ろの首のあたりに１００円玉程度をつけ、30分様子をみて問題がなければ、実際につけてみてくださいね。

～北京・天津ジャピオン2016年6月13日号～