かっさプレートを選ぼう

 

――先生、「かっさプレート」には、様々なタイプがあって迷ってしまいます。プレートの選び方を教えていただけますか？

先生　はい。まずは素材ですが、牛角や天然石、プラスチックなどがありますが、効果はどれも一緒です。皮膚のアレルギーなどを考慮したうえで、自分に合うものを見つけてください。次に形ですが、手に持ちやすい大きさでハート型のように片側が二股に分かれたものを選んでください。そうすれば目の周りなどの細かい部分にも使用することができます。

 

――分かりました。では、厚さはどうですか？

先生　やや薄めの方がいいですね。かっさは毛細血管に圧力をかけ、軽い内出血を起こすことで血行を促進し、老廃物の排出を促すため、薄い方が圧力をかけやすくなります。ただし力を入れすぎず、力加減はご自身の感覚で行ってください。

 

――なるほど、分かりました。ちなみに老若男女問わず行った方がいいのでしょうか？

先生　お子さんは皮膚が弱いため、使用しないでください。また妊婦、外傷のある方、血液及び内科系の病気がある方、術後の方、高齢者の方も控えてください。なお家族などで共有せず、個人専用にしてください。また、使用の度にアルコール75％以上の消毒液で拭き、清潔に保つようにしましょう。

 

＝＝＝今週のドクター＝＝＝

ラッフルズ北京ホスピタル

中医科

馬黎中医師

南京中医薬大学卒業後、国内外の病院にて心臓血管内科、呼吸器、消化器、泌尿器、婦人科等、多岐に渡り臨床経験を積む。米国鍼灸協会会員。

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～北京天津ジャピオン2023年12月11日号～